В Тонус-Центре ««TonusLine» установлена электрическая беговая дорожка Bremshey Treadline Trail. Ее отличает новый дизайн, наличие бесшумного ортопедического полотна, выбор скорости от 0,8 — 18 км/час (регулировка с шагом 0,1 км/час), угол наклона: 0 — 12% (с шагом в 1%) Встроенный компьютер на дисплее отражает время, дистанцию, скорость, угол наклона, калории, пульс. Особенности: — измерение пульса: сенсорные датчики на рукоятках, регулировка скорости и угла наклона на рукоятках. Максимальный вес пользователя: 150 кг Беговая дорожка Bremshey создана для того, чтобы Вы получали максимальное удовольствие от тренировок. Занятия на ней позволяют расслабиться, давая телу здоровую нагрузку. А название Treadline ® является синонимом комфортных тренировок, которые обеспечиваются с помощью безопасного ортопедического бегового полотна и мощного тихого двигателя. Практичные датчики встроены в ручки для легкого и быстрого измерения Вашего пульса. Никаких дополнительных принадлежностей не требуется. Нужная информация легко считывается с экрана. Эллиптический тренажер фирмы Кеттлер. Эллиптические тренажеры (орбитреки) - самый современный и быстроразвивающийся класс кардиотренажеров - промежуточное звено между беговыми дорожками, кардиотренажерами и лыжными тренажерами. Эллиптические тренажеры обладают преимуществами по сравнению со всеми этими типами. Во-первых, на эллиптических тренажерах отсутствует ударная нагрузка на суставы, благодаря плавному движению ног по эллиптический траектории, а во вторых на них задействуются не только мышцы ног, но и спины, а также плечевого пояса, благодаря рычагам вверху, дополняющим педали. Вы также можете изменять ширину шага, программы тренировок и уровни нагрузки. Рекомендуемый режим занятий:
Основные ошибки при кардиотренировке:
Противопоказания:
|
© 2013 Тонус Лайн, Санкт-Петербург, Российский проспект, дом 8.